자기개발 3

Atomic Habits

저자 Clear, James, Clear, James (NRT) | Penguin Group USA | 2019.09.10 | ISBN 9780593207093 인간은 모든 행동을 의식을 통해 수행하려고 하면 매우 큰 노력과 고통을 동반하게 된다. 그렇기 때문에 인간은 무의식에 습관이라는 프로그래밍을 통해 행동의 상당 부분을 수행한다. 인간의 삶은 95%의 무의식적인 습관이라는 프로세스를 통해 수행되고 나머지 5%는 의식적인 행동을 통해 채워진다. 좋은 습관이든 좋지 않은 습관이든 삶의 대부분을 습관으로 채우고 있다는 것이다. 그렇기 때문에 좋은 습관을 형성하고 나쁜 습관을 피하는 것이 우리의 삶에서 매우 중요한 것이 되는 것이다. 그런데 문제는 좋은 습관을 만드는 것이 쉽지 않다는 것에 있다. 책에서 ..

Book 2021.05.12

[book]시간을 정복한 남자 류비셰프

다닐 알렉산드로비치 그라닌 지음 | 이상원 외 번역 | 황소자리 출간일 : 2004년 01월 30일 | ISBN : 8995484705 페이지수 : 215쪽 | 판형 : A5 국판/신국판 류비셰프는 철저한 시간관리를 통해서 기존에 나온 시간관리론에 비해 확실히 다른 관점을 가질 수 있도록 도와준다. 세상에는 시간의 가치를 중요하다고 이야기 하는 사람이 많지만, 그 시간을 진정한 가치로 전환하는 사람은 드문 것이 현실이다. 류비셰프는 그의 삶을 시간으로 이루어진 것으로 여겼고, 그 시간을 가치로 전환한 사람이다. 사람은 본능적으로 안락을 추구한다. 우리는 편안한 삶을 위해 현실과 싸우고 하기 싫은 일을 하며 시간에 끌려 다닌다. 그러나 그런 부류의 사람들의 결국은 삶의 회의, 후회, 아쉬움, 허무함이라는 ..

Book 2007.07.28

[book]노는만큼 성공한다

김정운| 21세기북스| 2005.07.27 | 298p ‘Life-work balance 경영’이란 일과 삶의 조화를 추구할 때 한 사람의 능력을 최대한으로 이끌어낼 수 있다는 경영철학입니다. 책에서 저자는 현시대의 경영에 필요한 창의성에 주목합니다. 이 시대는 새롭고 창의적인 것을 원한다는 것이죠. 제품 하나를 사더라도 그 속에 자신을 사로잡을 수 있는 새로움을 찾고자 하는 것이 요즘 시대라고 합니다. 이러한 새로움은 창의성으로부터 나오게 되는데 창의성을 길러 주는 것이 바로 ‘놀이’라는 것입니다. 궁수가 활시위의 탄력을 유지하기 위해 활을 쓰지 않을 때 활 시위를 느슨하게 해 놓는 것과 같은 것입니다. 이 시대의 인재의 상을 제시하고 그러한 인재가 되는 데 필요한 창의성을 높여주는, 삶을 풍요롭게 해..

Book 2007.07.28